top of page
التحفيز

الخصائص المهمة: عند العمل مع صحة الإنسان ، من المهم الحفاظ على نهج احترافي وعدم رؤية الفرد كقاعدة .

القدرة على التعاطف هي نقطة انطلاق مهمة لمحاولة الرؤية والفهم من منظور الآخرين. من المهم العمل على أساس أخلاقي معين وقواعد أخلاقية معينة ، على سبيل المثال عدم التعدي على خصوصية الأشخاص من خلال نشر معلومات حساسة للآخرين ، وبالتالي فإن العلاقة المهنية مع من تساعدهم مهمة.

المعلومات / التعليم لماذا دخن الكثير من الناس من قبل لأنهم لم يكونوا على دراية بالمخاطر. وبالمثل ، فإن أسباب المرض واعتلال الصحة في البلدان النامية ، ليس من غير المألوف أن يكون سكان البلدان النامية غير مدركين لكيفية انتشار الأمراض والالتهابات. التنوير والمعلومات والتعليم هي المفتاح لصحة أفضل وهي شيء تروج له مدرسة الأمل.


التحفيز سلوك الناس مدفوع بالدافع ، فنحن نحصل على الإلهام وننجح في التحفيز حتى يصبح ما نواجهه أسهل بكثير. يأتي الدافع الداخلي جزئيًا من أنفسنا ، وغالبًا ما نجد الدافع الداخلي من البيئة. الدافع الخارجي هو الضغط من محيط المرء ، مثل يمكن أن تكون توقعات المجتمع محفزة جزئياً.

الدافع الداخلي مدفوع بتحقيق هدف أو حلم شخصي ، والذي يصبح قوة دافعة قوية. المديح والتشجيع ، وردود الفعل الإيجابية ورؤية تطورك الشخصي هو شكل طبيعي وإيجابي من التحفيز ، لكن الثناء بدون استحقاق لا معنى له. المكافأة فعالة لكنها لا تضمن استمرار السلوك الإيجابي. نحن لا نعمل من أجل العقاب ، رغم أنه يمكن أن يعطي نتائج إيجابية ، لكن المدة لن تكون طويلة وهناك خطر إثارة مشاعر القلق. التوقعات ليست خاطئة ولا غريبة ، إنها جزء من سلوك حيوانات القطيع لتكون قادرة على التكيف. يتعلق الأمر بإيجاد الحاجة ، ما يدفع الفرد ، هو موجه نحو المنافسة ، يسعى الشخص إلى المجتمع ، والحب ، والخبرة ، وما إلى ذلك للمساهمة بدوافع مختلفة. ليس من الخطأ أن نسأل ما الذي يدفع الشخص.

التدريب العقلي

يستخدم التدريب العقلي لتقوية الثقة بالنفس والأداء.

إنشاء صور الهدف - في بيئة مريحة ، شجع الأطفال على إنشاء صورة الهدف في أفكارهم ، وإنتاج صورة إيجابية للموقف الذي يكونون فيه أقوياء وناجحين ، ومن الممكن أيضًا استخدام رموز مثل الأسد الذي يرمز إلى القوة. رسم الأطفال وجعلهم يتخيلون عندما ينجحون في تحقيق أهدافهم ، على سبيل المثال ، الجري حتى النهاية أو التخرج ، ومن المفيد نقل جميع الحواس والمشاعر والروائح والروائح ، إلخ.

المحادثة الداخلية الإيجابية تدور حول تعلم التحدث إلى النفس في العقل بالطريقة الصحيحة. يجب أن تكون مشجعة وإيجابية وموجهة ومحفزة. من المهم أيضًا إيقاف الأفكار ، أن تتعلم إيقاف الأفكار السلبية.

الفرح في بعض الأحيان نحتاج إلى المساعدة في رؤية الأشياء من وجهات نظر مختلفة ، ورؤية البدائل الأخرى

bottom of page